|
|
|
Een hotstone massage is zoals het woord al zegt, een massage met hete stenen. De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven wordt ligt om en nabij de 45 °c. Eerst worden er een aantal stenen op en naast u neergelegd. Deze stenen laten het lichaam wennen aan de warmte en geven ontspanning. Vervolgens wordt het lichaam ingemasseerd met olie om de stenen goed te laten glijden over de huid.
De massage bestaat voornamelijk uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen.
Door de combinatie van warmte en beweging kan de masseur dieper in het spierweefsel komen wat de massage of behandeling veel effectiever maakt.
Een hotstone massage draagt hiermee bij aan een herstel van het lichaam, het helpt afvalstoffen af te voeren, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en brengt het lichaam weer in balans. |
|
|
